体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 61.3kg +0.7kg   -0.2kg 体調不良  
8月2日(火) 61.5kg +0.2kg   0kg 長引く体調不良  
8月3日(水) 61kg -0.5kg   -0.5kg ついにダウン！！  
8月4日(木) 60.7kg -0.3kg   -0.8kg 熱下がる  
8月5日(金) 61.1kg +0.4kg   -0.4kg 通常に戻る  
8月6日(土) 60.2kg -0.9kg   -1.3kg 猛暑のジョグ  
8月7日(日) 60.8kg +0.6kg   -0.7kg きつかった  
8月8日(月) 61.4kg +0.6kg   -0.1kg また微熱  
8月9日(火) 61.4kg 0kg   -0.1kg 昨日よりＯＫ  
8月10日(水) 61.4kg 0kg   -0.1kg だいぶ回復  
8月11日(木) 60.5kg -0.9kg   -1kg やった減少！  
8月12日(金) 60.7kg +0.2kg   -0.8kg 今日も60キロ台  
8月13日(土) 60kg -0.7kg   -1.5kg ジョグ  
8月14日(日) 60.1kg +0.1kg   -1.4kg 真夏のジョギング  
8月15日(月) 61.1kg +1kg   -0.4kg また月曜日  
8月16日(火) 61.6kg +0.5kg   0.1kg 早い帰り  
8月17日(水) 61.6kg 0kg   0.1kg サザエのつぼ焼き  
8月18日(木) 61.4kg -0.2kg   -0.1kg 1キロ増  
8月19日(金) 61kg -0.4kg   -0.5kg 少しの雨  
8月20日(土) 60.3kg -0.7kg   -1.2kg 楽々ジョグ  
8月21日(日) 61.5kg +1.2kg   0kg in the rain  
8月22日(月) 61.9kg +0.4kg   0.4kg 今日も涼しい  
8月23日(火) 60.8kg -1.1kg   -0.7kg no title  
8月24日(水) 60.2kg -0.6kg   -1.3kg 昨日は  
8月25日(木) 61.7kg +1.5kg   0.2kg no title  
8月26日(金) 62.65kg +0.95kg   1.15kg no title  
8月27日(土) 61.3kg -1.35kg   -0.2kg 久々  
8月28日(日) 60.3kg -1kg   -1.2kg 調子よいジョグ  
8月29日(月) 61.1kg +0.8kg   -0.4kg 夏の終わり  
8月30日(火) 60.8kg -0.3kg   -0.7kg 今日も快調ジョグ  
8月31日(水) 60.9kg +0.1kg   -0.6kg 自転車通勤  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 61.04kg （先月：60.95kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 62.65kg （先月：62.20kg）
最低値（今月） 60kg （先月：59.90kg）
目標までの残数（今月） あと-0.90kg （先月：あと-0.60kg）
総合データ（～8月）
平均値 61.10kg
増減値 2.70kg
最高値 63.90kg（記録日：2011/01/25）
最低値 59kg（記録日：2010/07/08）