台風の為・・・【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

台風の為・・・
< 敗北のInbody... 　｜　アンケートで折りた... >
えっーっと
体操クラブも含めてチビの習い事は全て、お休みですっ
でぇわ・しも 便乗して、お休みです　笑

あぁぁダイエットの目標が・・・（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

以上。
【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
忘れた（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
食事レポートを見る
コメント
murachika 2011/09/05 16:57 
台風の影響で9月に入って全然走れていません・・・
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がりません。

でも走らなきゃ！！
 zukan 2011/09/05 17:23 
走れてませんか･･･台風モチさがりますね。
確かに走らないとね。。。ガンバですd(￣◇￣)b 
先生(誰？)は、
練習でゆっくりでいいから３０キロ走れって言われました。
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