時速20Km以上、100mを18秒位で走る方々ですがなぁ。
ママチャリでも太刀打ちするのは難しいぞぉ(笑)

マラソンでさえ、
ママチャリ無理ですから～。(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

なんであんなに走れるのか。
同じ人間とは思えません～(^o^;)

体格の問題もあるよね～♪
日本人が追い付くには、あと20年は必要？

どんな勢いで走るのか？？
なんて思ってしまうよね。
でもさ、ゆっくりでも走れることに感謝です☆　と考えることにしてます。
なんて言いつつ、ジムでは隣の人が気になったりする(^_^;)

おーーー！　千尋さん前向きー♪
私も、別に選手なわけじゃないから～、遅くての良いのだ～。
飲むためだからぁーーー。（爆）
じぃ、ばぁ、しか歩いてないし。

＞で、なんのウォーミングアップかって～？
＞それは、もちろん！　(￣∀￣*)ｲﾋｯ

肝臓君のウォーミングアップかな～～(￢w￢*)ｳﾌﾟﾌﾟ

ほんと、走って肝臓強くなったら良いよね。

僕５ｋｍを１時間で歩きます～
会社からの帰り道～
まぁ、やっても３ヶ月に１回くらいですが・・・＾＾;

ボルトはフライングしちゃった日に乗ってたんじゃなかった？

私のスロージョグとほぼ同じぐらいだねー。
私、どんだけ遅いのか！？^^;

そうそう。7日続けて、メダル逃してる～。
この日のハードルは大丈夫だったね。

訓練してる人は基本が違いすぎるからね～･･･
前にも書いたけど、若い時富士山に登ってる最中
ワシがヒ～ヒ～息も絶え絶えに登っている時に･･
後ろからそこら辺の道をちょいと早歩き程度のスピードで
歩く様に話をしながらからフツー追い抜いていった米兵･･
ワシその時思ったもんだよ･･こんなヤツラと戦争して
勝てるわきゃないと･･･
でもそんな感じだよね･･ワカルワカル･･

例えが、凄すぎますが・・・。^^;

こんにちは。あるきん坊です。
50分もウォーミングアップ　ってある意味　凄い…。

・・・ある意味ね～♪　(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪

気にしちゃいけないね。
私たちは健康の為だ(^^)

もちろん、気になんてしてません！ｶﾞﾊｯ。
健康の為？　　・・・　ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは　 

自宅からのウォーキングコースを、ネットで計ったら８．４ｋｍありました＾＾
これを９０分で歩きます。
５ｋｍを５０分・・・似たようなもんですね！
あれ？ジョーさんは走るんでしたっけ？？？ｗｗｗ

えーーー！？　走ってますよー！
ウォーキング歴4年。　5年目の今年から、ジョギングにー！
なかなか、キョリも時間も延びませんが。^^;

シトロン
ジョーサン、ジョグって、本当に大変そうで・・・
なかなか勇気が出なく、ウォーキング派ですが・・・
マイペースでがんばってね・・・☆

では、モウ前足がけが少し悪くなったところはもう、なんともないんですね・・・
よかったですね・・・笑

シトちゃんありがとう～。
足は大丈夫だよ。　あの時は今の2倍ぐらい走ってたから。
無理が祟ったのかな？　

ウォーキングも続ける効果は抜群にあるよ。
少しづつだけど、ちゃんと筋肉も付くし♪

くくく。←不気味？！

　なによーーー！ヽ(^｡^)ノ
　その不気味な笑いはっ！

全然関係ない話で申し訳ないけど。
今日、藤子・F・不二雄ミュージアムが開館。
http://fujiko-museum.com/pc.php
きれいなジャイアンがでてくる泉（？）もあるみたいだよ～＾＾

いえ、いえ、ありがとう～♪　((≡ﾟ♀ﾟ≡))
川崎かー、遠いな！　私ひとりで行ったら、不審者だし。（爆）
そう言えば、あんぱんまんも、出来たらしいよね～。

ハワイ代表で、走るの～?!

そう言えば、呑んでる姿しか浮かばない、いや、知らないな～。 (笑)

応援に行くぞ～♪

飲んでる姿。　それしか印象がないのか・・・(￣Д￣;) ガーン

そう、ハワイ代表だよ～。　
福島弁なんてしゃべったことねーし。ヽ(ＵoＵ;)ﾉ

今日は息子の陸上の大会で、全国に行った子の走りを見たよ！
世界陸上には負けるけど、断トツで早くて、かっこよかった。

まぁ、うちらは、ジョギングで、ぼちぼち楽しもうね♪

自分の息子は皆、かっこ良く見えるんだねー。
どなたかも言ってたぞ～♪　ｷｬﾊｷｬﾊ!!(^Q^)/ﾞ

そうだよ～、選手じゃないし、ましてプロでもないー！
走る目的はだだひとつ～♪　ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)

同感！
というか、比較するのが・・・
と思いますが。
ところで、あの人達は、終わった後、ビールとかで打ち上げするのかしら？

もちろん！　ビール、飲むでしょ！
お疲れさんも兼ねて～。　豪華料理だよー。　何度か見た！（爆）

ジョーさん・・・
なんでそんなに頑張るの？？
やはり私と同じ飲むため？
私は喫煙者だから、ジョグは無理～。

もちろん！　飲む為だよ～。
美味しく飲むためにねー。　でなかったら何にもしないかも。^^;
私のジョグだって、ウォーキングと対して変わらないよ。（笑）

選手たちを見ていると同じように走れる、飛べる、感覚になる！
布団に横になりながら飛んだり跳ねたりしていたら…
「やかましいっ！」って怒られた(>_<)

　↑　お子様かっ！？（爆）

人に感動を与える事が出来るのって～、
スポーツと音楽、芸術なんだってー。素晴らしいよね！

浜ジョーさま頑張ってますね。私は腹筋すると背骨がこくん♪こくん♪
背骨がはずれそう？浜ジョーさまが頑張ってるお姿想像するだけで
やった気がします。他力本願のゴンジャでした。

ゴンジャさん、お久しぶりです。

私の腹筋。　座椅子腹筋ですよ～♪
座椅子に座って腹筋するのですが、これ楽ですよ～♪
楽では意味ないのですが。^^;（爆）

････水泳の世界大会で活躍している選手の、泳ぐタイムの倍以上で･･･一生懸命泳いでいます!!（笑）。

日本を背負って頑張る「トップアスリート」の強さを、本当に凄いと感じる瞬間です････（礼）。

日頃、どんな練習をしてるのでしょうね～。
そんな方々と比べたら駄目ですよね。^^;
スポーツって、自分に出来ないから感動するのかな～？
*'0')/　地球に生まれて良かったーーーー！（爆）

ジョーさん、私と同じぐらいのペース☆
１ｋｍ／１０分


でも、５ｋｍ走れないわたし、、、

でも～、以前も言ったけど、
キョリ測で測ると違うんだよね～。　7kmぐらいになる。