10750【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月06日（火）

10750
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半蔵門　　　　　750
ﾃﾘｱｽ　　　　　10000
【記録グラフ】
体重（朝）
65.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
クロワッサン（0.8人前） 179 kcal
14時
米（1.5人前） 353 kcal
のり（2人前） 11.3 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
16時
とろろそば（1人前） 439 kcal
サラダ(ﾚﾀｽ　ｷｬﾍﾞﾂ　ｾﾛﾘ（1人前） 24.9 kcal
セロリ（4人前） 39 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 500ml（1人前） 405 kcal
亀田製菓 柿の種（0.3人前） 116 kcal
  1586 kcal
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