no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月11日(日)

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
200分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
1766kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
オレンジジュース(100%)(3人前) 252 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
12時
たらこおにぎり(2人前) 582 kcal
山崎パン 薄皮 こしあんパン(1人前) 125 kcal
18時
キャラメル(2人前) 26 kcal
22時
豆腐(1人前) 168 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ(2人前) 118 kcal
なすの煮びたし(1人前) 33.8 kcal
玉子焼き(1人前) 167 kcal
鶏ミンチ(1人前) 166 kcal
豆腐の味噌汁(0.2人前) 53.4 kcal
キッコーマン 本つゆ(1人前) 14 kcal
  1766 kcal
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