no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月12日（月）

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【朝ごはん】
温野菜サラダ

【昼ごはん】
炊き合わせ
パンプキンスープ

【間食】
モンブランロール
ポテグリル
あまいか

【晩ごはん】
ささみの湯引き
炊き合わせ

【夜食】

【今日の感想】

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