no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月19日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
15時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
東京デーリー ミモレット（1人前） 95 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ふ（1人前） 102 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（2人前） 220 kcal
たまご（4人前） 260 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
グリコ乳業 朝食ヨーグルト（1人前） 115 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
鶏肉（0.7人前） 112 kcal
  1851 kcal
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