スピンオフ第4弾、香川。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月22日（木）

スピンオフ第4弾、香川。
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スピンオフ第4弾、香川。 画像1 スピンオフ第4弾、香川。 画像2

hana@目標には達したものの、体脂肪が・・・。

勝手にやらせていただいてます。

「チャリランチ」スピンオフ企画、第4弾。
徒歩ランチ香川編＠東京さぬき倶楽部 花季月（かきづき）。
ぶっかけうどん（温）。600円也。
たまご（55円）を追加注文。

はじめに半分、そのまま食べて。
残りの半分には、たまごをトッピング。
コシの強いうどんを期待して行ったのだが・・・。
そこまででは、なかったなあ。
冷たいうどんは、そんなことないのだろうか？



ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【日々の課題】スロトレ（2種類のメニューを日々交互に）
　【9月のクリア目標】24
　【本日の成果】スロトレB
　　　　　　　　　　リズミカルニーアップ50回
　　　　　　　　　　ノーマルスクワット10回
　　　　　　　　　　プローンアームクロスレイズ左右各10回ずつ
　　　　　　　　　　レッグレイズ20回

　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　★★★★★　★★　残り7コ！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
うどん（1人前） 381 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
17時
かりかり梅（1人前） 22 kcal
19時
セブンイレブン キャラメル＆ホイップドーナツ（1人前） 342 kcal
セブンイレブン ロイヤルミルクティー（1人前） 179 kcal
  989 kcal
食事レポートを見る
コメント
紗羅月 2011/09/22 20:01 
さぬきうどんのお店、いろいろありますけどね。
どこも本場ほどじゃないような。。。
 hana_511 2011/09/22 22:21 
やっぱ本場じゃないとダメなんすかねぇ。
うみのおとこ 2011/09/22 20:03 
あ～、うどんいいですねー
麺類の王者ですね
 hana_511 2011/09/22 22:22 
うみさんは、うどん派ですか？
私はやっぱり、そばがいいですねぇ。
杏宏ママ 2011/09/22 20:35 
池袋にうまい讃岐うどんありますぜ～♪
 hana_511 2011/09/22 22:22 
池袋に？
こんどおしえてください。^^
ハナユビ 2011/09/22 20:50 
十分に魅力的な画像なんだがぁぁぁ…。
見かけ倒しってことで！？
↑　うまい讃岐うどんってのも、ちょっとそそられるな～☆
うん
 hana_511 2011/09/22 22:23 
期待しすぎたのかもしれませんが。
うまい讃岐うどん、そそられますなあ。
三輪昌志 2011/09/22 21:03 
うどん・・・三輪車の麺喰歴の中では一番・・・馴染みがないですね～～＾＾。
やっぱ・・・・ラーメンかな～～(笑)。

やっぱり・・・本場で喰わなきゃってことかな？
 hana_511 2011/09/22 22:24 
三輪車さんは、ラーメン派ですもんね。
私も好きですけど。
たまにはいいですよ。うどんも。
YGT 2011/09/22 21:51 
そっかあ。
画像１のどんぶりはいい感じっすねえ（笑）。
３０分くらいの行列なので、なかなかランチでたべれないけど。
　丸香＠神保町。
なんか好きっすよ。^^
 hana_511 2011/09/22 22:26 
おおお、釜玉がめっちゃうまそうですね。
並ぶ価値ありそうですな。^^

画像1のうどんは、掃除機のホースだと思われます。（笑）
ケロケロママ 2011/09/22 23:03 
この間思ったけど痩せたっしょ？
働きすぎのきらいもあるのですから無理はなさらないでね。
無理しても女子度落ちないとこ見習いたいっすけどねえ。
 hana_511 2011/09/23 16:29 
わかります？　2kgほど痩せました。
どんなに忙しくても、食べてはいるんですがねぇ。
女子力・・・中身はオッサンなんですよ。^^
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