疲れが出始めてるってわかります!! 私も体調不良だし仕事行く前に少し寝てしまいます^^; 体重、落ちてからキープ中ですか??
美桜さんも疲れ出てますかー! 仕事が慣れるまでは、当分続くんでしょうねぇ、やれやれです。 体重は、あまり落とすと それこそカラダが持たない気がして ここでキープ!!です(^^) また、落ち着いたらボチボチと~。。
生活のリズムが変わると、ちょっと精神的にも違和感を感じるんですよね! 身体って正直です^^ 気分を変えて、自分をあやしてあげて下さい(ヨチヨチっ)。o@(^-^)@o。ニコッ♪
ですよね~。そのうち慣れてくると思います(・∀・) がんばろうっと。
もう、ずっと疲れが取れない状態ですが… なんとか朝昼晩とシッカリ食事して、sarukuさんの言っていた 果物や野菜たっぷりのスープで少しずつ元気になろうと思います^^;
キューとさん・・・心労じゃないですか。しばらくは色々と考えることもあるかと思います。 泣きたいときはしっかり泣いて、笑う時はしっかり笑う。 これがカラダリセットじゃないかなぁ。 吐き出す時は、遠慮なく(笑) ここでしっかり出して時間が経つのを待ちましょう。
疲れは、寝るのがいちばんかしら?? 今日は、熊本へひとっ飛び。。 七城温泉ドームへ行きました。。。
寝るのが一番!! ですね~♪ お!今日は熊本へいらっしゃ~い・ヾ(*´∀`*)ノ。・ メロンドームは田舎の風景に突如と現れて、最初に見たとき意表をつかれました(笑)
ゆるゆる・・・だらだら・・・これが疲労回復の特効薬だと思っています(笑)。
本当に・・・朝から寝起き頭のまま1日過ごしてしまいました(笑)