バドミントン【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月24日（土）

バドミントン
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2993kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ケロッグ チョコクリスピー（1人前） 151 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
スタ丼（1人前） 1552 kcal
13時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
14時
サンマルクカフェ エビスープ（1人前） 173 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
サミット しゅうまい（1人前） 62 kcal
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
せんべい（1人前） --- kcal
  2993 kcal
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