体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 9.9% -1%   -6.9% 階段昇り  
9月2日(金)       階段昇り  
9月3日(土) 11.8% +1.9%   -5% no title  
9月4日(日) 11.6% -0.2%   -5.2% no title  
9月5日(月) 10.6% -1%   -6.2% 階段昇り  
9月6日(火) 11.7% +1.1%   -5.1% 階段昇り  
9月7日(水)       階段昇り  
9月8日(木)       no title  
9月9日(金)       尾瀬ハイキング  
9月10日(土) 10.6% -1.1%   -6.2% no title  
9月11日(日) 10.8% +0.2%   -6% 大掃除  
9月12日(月) 11.2% +0.4%   -5.6% 階段昇り  
9月13日(火) 11.2% 0%   -5.6% 階段昇り  
9月14日(水)       no title  
9月15日(木)       no title  
9月16日(金)       no title  
9月17日(土) 13.4% +2.2%   -3.4% no title  
9月18日(日)       no title  
9月19日(月) 13.5% +0.1%   -3.3% no title  
9月20日(火) 12.5% -1%   -4.3% 階段昇り  
9月21日(水) 11.6% -0.9%   -5.2% 階段昇り  
9月22日(木) 11.5% -0.1%   -5.3% 階段昇り  
9月23日(金) 12.9% +1.4%   -3.9% no title  
9月24日(土) 11.1% -1.8%   -5.7% バドミントン  
9月25日(日) 10.4% -0.7%   -6.4% バスケ  
9月26日(月) 11.8% +1.4%   -5% 階段昇り  
9月27日(火) 11.2% -0.6%   -5.6% 階段昇り  
9月28日(水) 10.5% -0.7%   -6.3% 階段昇り  
9月29日(木)          
9月30日(金)       階段昇り  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 11.49% （先月：11.48%）
増減値（今月） -0.40% （先月：-1.40%）
最高値（今月） 13.50% （先月：12.60%）
最低値（今月） 9.90% （先月：10.20%）
目標までの残数（今月） あと-0.50% （先月：あと-0.90%）
総合データ（～9月）
平均値 11.96%
増減値 -5.30%
最高値 17.20%（記録日：2008/02/04）
最低値 8.30%（記録日：2010/09/07）