10630【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月24日（土）

10630
< 6000 　｜　6700 >
板橋　　　1630
池袋　　　3000
合気道　　6000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
2回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
60mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
765kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
玄米（1.2人前） 277 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
ゴマ（2人前） 11.6 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
18時
ケンタッキーフライドチキン ホットケーキ ２枚（1人前） 265 kcal
生姜紅茶（3人前） 71.8 kcal
人参（1人前） 131 kcal
  765 kcal
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