ごぼうチップス【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月27日(火)

ごぼうチップス

< のんびり~ふらふら...  | 季節がら・・・・ >
ごぼうチップス 画像1
やばいっす!!
うまいっす!!!
止めるのに、ものすごい努力が必要なほど・・・・

え?僕だけ?

そして、超腹いっぱい・・・超満足!!
これ一袋にレタス4個分の食物繊維!?
大人買いしてもいいですか?
ついでにごぼうかりんとうっていうのも気になったりして・・・

おやつとしては最高かも~
脂分がなければ・・・


昨日は歯医者だったの~
口内炎があるのに・・・
歯医者でがりがりしてる間に
ベロが勝手に動く~
と、一緒に削られる~

痛いよーーー
増やしてきちゃったよーーーー><
歯医者なんか嫌いだーーー!!!





ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】なんか筋トレ~
 【9月のクリア目標】24

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
食事の記録
836kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27.1%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜(1人前) 228 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
パスタ(1人前) 378 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
13時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
19時
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
丸大 ハンバーグ(1人前) 94.4 kcal
なす(1人前) 19 kcal
  836 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2011/09/27 07:26
コストコにもBOX入りであるよ。

カロリー見てから、買わなくなったけど。 (笑)
 杏宏ママ 2011/09/27 07:51
わぉ!危険な情報~
食物繊維が大量にとれるなら~
べんぴーな僕には最適~?とか、思ったりして~
普通のかりんとう食べるよりいいかと・・・^^;
かいけいぱぱ 2011/09/27 07:32
ゴボウ食べ過ぎると、オナラが止まらないんですよね。
カロリーよりそっちが気になるなぁ(^^;
 杏宏ママ 2011/09/27 07:52
え?そうなの?
お芋じゃないの?
ちびおかん 2011/09/27 07:48
歯医者さんでガリガリしてる時って
ベロが動かないように気を使うよね。
機械がベロに触れたら・・・って考えちゃう。
助手のお姉さんが何かで押さえてくれたりしない?(^^;
 杏宏ママ 2011/09/27 07:53
ベロ動かないようにと思いつつ・・・
邪魔かも!?と思って、移動しようとして、ガリって・・・
抑えてくれてたんだけど・・・^^;
やすやっさん 2011/09/27 08:03
どうにもとまらない。
リンダな気分ですな。
 杏宏ママ 2011/09/27 08:16
悔しいから、会社でも中毒患者を増やしてやろうかと~ニヤリ
きこたん 2011/09/27 08:16
ごぼうチップス美味しいよね(≧▼≦)
す~るするかしら?(笑)

私が歯医者さん気持ち良くて眠くなる~ってJ子に言った時
そんなことあるわけないじゃんっ!(爆)
って言ってた本人も同じ歯医者さんに行き始めて

マヂ気持ち良くて眠くなる( ̄q ̄)zzzって(笑)

 杏宏ママ 2011/09/27 09:20
気になりつつも、見ないでいたんだけどね~
買っちゃったら、美味いね~♪

その歯医者が上手なのもあるんだろうけど・・・
僕は異常なほどに、緊張するし、治療中は手足にすごい力入っちゃうよ^^;
すごい疲れるの・・・
バービィーちゃん 2011/09/27 08:50
ごぼうチップス・・・φ(.. )メモシテオコウ
 杏宏ママ 2011/09/27 09:21
食べたい?
みたお 2011/09/27 10:24
ごぼうチップスってあるんだ~
知らなかった・・
でもカロリーが高いんじゃ
酒の肴には危険だね・・(ーー;
 杏宏ママ 2011/09/27 10:41
ごぼうをそのまんまだから、食物繊維たっぷりで
風味もたっぷり~
超うまい!!
カロリーは、かりんとうより低いよ~
三輪昌志 2011/09/27 10:39
スナック系は禁止・・・これは守れてるんだけど(笑)。

歯医者・・・好きなやつ・・・人生で一人だけ見たことがある。
もちろん・・・私もダメ!!
我々が・・・普通だよ~~、口内炎早く治ると良いね~~^^。
 杏宏ママ 2011/09/27 10:43
かりんとう買うの禁止は、守ってるよ~
なぜか母がテーブルに置いて行ったりするけど・・・

歯医者は小さいころから、我慢の場以外の何でもないよ・・・
世界平和 2011/09/27 11:01
口内炎があって、ごぼうチップスが食べれたの?(笑)
しみねぇー、、、、
 杏宏ママ 2011/09/27 11:30
なぜか沁みない~(笑)
かんきつはしみるけどね~^^;
雲爺 2011/09/27 11:32
うちの近くのスーパー、
ポテトチップス系しか置いてない。
 杏宏ママ 2011/09/27 11:40
土曜日に、車で行かないといけないスーパーで買ってきた~
近所では見てない気がする・・・
syunfamily 2011/09/27 11:33
>歯医者なんか嫌いだーーー!!!
ノヽッノヽッノヽ!:・(≧∇≦)・: ハッハッハ 
子供じゃ~ないんだから~しっかりしろ~(爆)
 杏宏ママ 2011/09/27 11:42
子供じゃないから、通ってるんだよ・・・
子供の時は何度、バックれて、後で痛い目見たことか・・・
PONPY 2011/09/27 11:34
なんか昨日スーパーで見たような…
 杏宏ママ 2011/09/27 11:43
ごぼうがお嫌いでなければ、お勧めです~
子供のおやつを隠して、これにしておこうかと思うくらい~
普段ごぼう食べてくれないから・・・^^;
どりり 2011/09/27 12:24
> 歯医者でがりがりしてる間に
> ベロが勝手に動く~
> と、一緒に削られる~

ぎゃあああ、想像するだけでオソロシイ~~~(><)
 杏宏ママ 2011/09/27 13:04
ないの?
なんとなく、べろの位置がここじゃないなぁと思って動かしちゃったり
やっちゃいけないと思いつつ・・・ね・・・
Tosshii55 2011/09/27 12:39
食物繊維は◎だけど、一緒に入っている多量の砂糖と脂はバツ×××××バツだろうな。見るからに聞くからに美味しそうだけれど、やっぱり「悪魔のささやき」以外の何者でもない。近づけないことですな。

べろの件、同感。アーなると、自分の体であって自分の体じゃないです。
 杏宏ママ 2011/09/27 13:07
砂糖が入ってないんですよ~これ~
脂だけですね~
ぺんぴーには大したことのない脂かも~(V)o¥o(V)

べろが、止まらないのよ~じっとしていられないらしい・・・
okkon 2011/09/27 12:42
牛蒡チップス…止まらないのわかっているから買わない!(>_<)ウマスギ!!‼
この前おからチップス(キムチ味)で自滅…数日間かけたけど、一袋食った。
蕎麦かりん糖も好き!
でも今一番はまりそうなのはマックバーガーのケチャップ抜き!(どうせへんな奴だもん)

上の人の妄想…私良く同じこと考える。(ノ-"-)だから必死で下をひっこめてる。…攣りそうになる…。(笑)
 杏宏ママ 2011/09/27 13:09
やっと半分で止まったのに~
数日かけるなんて無理~((+_+))

歯医者とは何て恐ろしいところでしょう・・・・
うみのおとこ 2011/09/27 19:05
おっ!またなにやら美味そうなものをみつけたね
基本ごぼうだけでできてるの?
 杏宏ママ 2011/09/27 19:44
原材料は、ごぼう、食用なたね油、デキストリン、醤油パウダー
って書いてある~
やばいね、きっと問屋から、大人買いだな。。。
コミュ 2011/09/27 19:53
なんか、可愛い日記だね(^^)
 杏宏ママ 2011/09/27 20:08
え?かわいい?
きゃ~照れちゃう~って違うってね~(-"-)
ケロケロママ 2011/09/28 01:01
歯医者の診療椅子は自動的に眠くなりま~す!
ごぼうチップス‥‥禁断の扉はまだ明けるまい‥‥
 杏宏ママ 2011/09/28 01:04
えぇ?眠いの~?
僕緊張しすぎて、くたくたになるよ・・・^^;
禁断の扉なんですか~?
もうあけちまったなぁ・・・(-"-)
tomytomy 2011/09/28 04:58
明日また歯医者でクリーニングだよ。
一回で済ませてほしいなあ。
 杏宏ママ 2011/09/28 07:04
え?何回もかかるの?
クリーニングだとしても、ものすごい緊張するよ^^;
浜ジョー 2011/09/28 18:36
ビールに絶対合うべーーーー!
食べたい!
どこの~?
 杏宏ママ 2011/09/28 21:12
合うと思うよ~!!
よこやまのごぼうチップスって書いてある。。。
近所のスーパーにはないみたい^^;
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