無事に終わりました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月29日（木）

無事に終わりました。
< ありゃ？ 　｜　お祭りだぁーいっ！ >
今日はいよいよ体育大会の日でした。
朝から天気も良くって暑いぐらいでした。
たくさんの保護者も来られていました。
競技が始まるたびに大歓声でした。

二男は障害物競争に参加していました。
がんばってましたよー
それに団体競技や組体操も頑張ってました。
一番、二男が見える場所まで移動して、しっかりとこの目に焼き付けてきました。
メガネをかけていたのでメガネが大丈夫か心配でした。
大きなピラミッドも完成しました。　二男はピラミッドのそばで数人の子とスフィンクスしてました。
去年は見られなかったので今年は最初からじっくりと見ることができてよかったです。

私もPTA競技の玉入れに一緒に行った友達と参加してきました。

ほんとあっという間でしたねー　　これで中学最後の体育大会も終了です。
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
8時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
ハムチーズトースト（1人前） 252 kcal
11時
マカロニサラダ（1人前） 204 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
和風ドレッシング（1人前） 12.3 kcal
みそ汁（1人前） 84.5 kcal
たまごかけごはん（1人前） 307 kcal
15時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（2人前） 54 kcal
18時
カステラ（0.2人前） 31.9 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
トップバリュ 塩ラーメン（1人前） 410 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
すりごま（1人前） 57.8 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1966 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2011/09/29 20:04 
PONPYさんの顔から、汗が吹き出し、
目ん玉から、でっけー塩を含んだ水玉が落ちる光景が想像できます。

おそらく、地球の果てまで聞こえるような、声で叫んでいたんだろうな。

よかったですね。
嬉しかっただろうな。
わかるよ。
 PONPY 2011/09/29 20:09 
ちなみにあんまり叫んでませんよー(笑)
二男は走る競技にはまったく出てませんからー
障害物も少ししか走ってなかったですよ。
リレー選手とかだったら叫びまくってたと思いますが…
組体が終わってみんなで体育の先生を胴上げしてた時はウルウルきましたね。
megulalala 2011/09/29 22:24 
最後って
色々
淋しいですよね。
でも、新しい事も増えるはず・・・
紗羅月 2011/09/29 22:30 
体育祭も、文化祭も中学くらいまでですもんね。
高校のは自分たちだけの行事で親は一切来てなかった記憶があります。
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