4300（85,000）【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月01日（土）

4300（85,000）
< 500 　｜　1400（100,... >
板橋　　　　　3100
巣鴨　　　　　500
駒込　　　　　700
ガス修理　　　85000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
3回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
60mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1153kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
生姜紅茶（3人前） 71.8 kcal
13時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
15時
第一屋製パン㈱ めろんぱん（1人前） 210 kcal
18時
米（1人前） 235 kcal
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
  1153 kcal
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