no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>狩場男さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月03日（月）

no title
< no title 　｜　地方祭 >
no title 画像1 no title 画像2


【記録グラフ】
体内年齢
45
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
万歩計
10295歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1557kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
八社会 もずく（1人前） 30 kcal
オハヨー ヨーグルト（1人前） 46 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
みかん（0.4人前） 10.1 kcal
バナナ（0.4人前） 24.1 kcal
ぶどう（0.1人前） 7.7 kcal
12時
ミニ弁当 弁当（1人前） 500 kcal
カゴメ カゴメ（1人前） 64 kcal
21時
ビール（3人前） 420 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
22時
牛丼（1人前） 880 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
すかいらーく 赤ワイン（2人前） 288 kcal
  3373 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE