no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月06日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2296kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
バナナ（1.5人前） 90.3 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
トップバリュー ヘルシーアイ　脂肪ゼロ（1人前） 225 kcal
アイエー・フーズ マンゴープリン（1人前） 160 kcal
豆腐（1人前） 0.14 kcal
餃子 王将　餃子（1人前） 346 kcal
もやし炒め（1人前） 50.2 kcal
かっぱ寿司 豚汁（1人前） 125 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
22時
サークルK サンクス やきいも（1人前） 205 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
共立 レーズン（1人前） 301 kcal
  2296 kcal
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