no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月13日(木)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2154kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
S&B クリームシチュー(2人前) 324 kcal
CoCo壱番屋 コーン(1人前) 58 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
豆乳(1人前) 147 kcal
21時
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
豆腐(1人前) 0.14 kcal
麻婆豆腐(2人前) 598 kcal
(5人前) 125 kcal
(5人前) 125 kcal
MEGMILK 恵(1人前) 315 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
(1人前) 73.1 kcal
  2154 kcal
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