kouhimeさん
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年10月14日（金）
フットサル |
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< ジム
｜ かなり無気力ｘ食欲 >
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ずんだ餅 10個分（0.1人前） |
142 |
kcal |
| 12時 |
| Ｓ＆Ｂ こんにゃく生まれの素材入りごはん（1人前） |
201 |
kcal |
| ニッスイ ６種の和惣菜（きんぴらごぼう）（1人前） |
27 |
kcal |
| ブロッコリー 30ｇ（1人前） |
9.9 |
kcal |
| 信田缶詰 イワシカレー（1人前） |
215 |
kcal |
| 14時 |
| Katjes グミ Johannisbeeren 赤スグリ（2人前） |
69.8 |
kcal |
| 16時 |
| 明治製菓 チョコレート＜マロン＞ 46g/1枚（0.5人前） |
136 |
kcal |
| 19時 |
| アンティ・アンズ プレッツェル オリジナル（0.5人前） |
162 |
kcal |
| 22時 |
| 海老チャーハン（0.2人前） |
68.3 |
kcal |
| 海鮮焼きそば（0.3人前） |
158 |
kcal |
| きゅうり（1人前） |
21 |
kcal |
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1209 |
kcal |
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