第2回運動部【kaoruymさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月22日(土)

第2回運動部

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【記録グラフ】
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
20分
ジョギング(分) のグラフ
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