ようやく【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日（火）

ようやく
< 代休♪ 　｜　なんとなく不調？ >
次女と末っ子の歯医者通いが終わった～＼(^o^)／

９月あたまから行き始めて、もう１０月も終わり。
約２ヶ月。
長かった・・・



火曜日、テニス。

今日は日も出ていて、動いてると汗かくくらい暑くなったけど、
風が強く、汗が冷えて寒いような。
風邪に注意、って感じ。

肝心のプレー内容は・・・
先週のアレはなんやった？って感じやなぁ。。。とコーチから。

あはは。先週がんばりすぎちゃったから、未だに疲れが取れてないんですよぉ^^;
と、笑ってごまかす。
来週はがんばるっす！



【今日の映画】

　10/25　アンノウン(DVD)
　　　　　　　http://wwws.warnerbros.co.jp/unknown/index.html#/home

　　　　　なかなかに面白いサスペンス。
　　　　　リーアム・ニーソンって「シンドラーのリスト」の印象が強くてアクションものはどうよ？
　　　　　と思ってたけど、実はそっちの役どころが多いのか？
　　　　　体が大きいからか、迫力あるね～。
【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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