no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>狩場男さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月31日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1 no title 画像2


【記録グラフ】
体内年齢
46
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
23.9
BMI（） のグラフ
万歩計
16157歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1592kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
牛乳（0.8人前） 110 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
八社会 もずく（1人前） 30 kcal
オハヨー ヨーグルト（1人前） 46 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
玄米（0.8人前） 185 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
ぶどう（0.2人前） 15.3 kcal
ネーブルオレンジ（0.1人前） 6 kcal
Ｄays Kihytchen 弁当（0.8人前） 468 kcal
カゴメ カゴメ（1人前） 64 kcal
20時
刺身（1人前） 156 kcal
湯豆腐（1.5人前） 211 kcal
すかいらーく 赤ワイン（3人前） 432 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
株式会社ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 168 kcal
  2598 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE