今日も飲んでしまった【tnk_unchanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

今日も飲んでしまった
< 今日は動かなかった 　｜　食事記録 >
【朝ごはん】
ご飯、サバ、大根、ほうれん草、みそ汁、リンゴ、バナナ
【昼ごはん】
ご飯、サバ、ハンバーグ（小）、カツ、トマト、きゅうり、のり
【間食】

【晩ごはん】
カレー
【夜食】
ビール、ポテチ
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
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 		起床時刻
615
起床時刻（） のグラフ
 		 
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