リフォーム成功？【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月04日（金）

リフォーム成功？
< no title 　｜　曇り・・少し寒い　 >
リフォーム成功？ 画像1
【朝ごはん】 コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　玉子焼き　もやし炒め　シュウマイ

【間食】チョコレート

【晩ごはん】温そば 　えびフリッター

【夜食】

【今日の感想】 昨日休みで衣替えをしてたらいらないパンツが
　　　　　　　出てきたのでスカートに直してみました。
　　　　　　　自分では気に入ってます。

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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