お疲れ様でございました～。
走り終わるまで天気がもってよかったです。

ホントっ！！
前半はわたしも蒸し暑さに、今までにないくらいの大量の汗をかきました。

私は神戸に備えて、AS全てで、食べ物完全制覇です！！

2週間後は神戸ですね。
どう調整しようか考えてるところです。

お疲れ様でした。
murachikaさん、途中でも食べまくっても
あの記録はスゴイですね　＠＠；

今回は、エネルギー補給の重要性に改めて気付かされました。
少しでも、murachikaさんに近づけるように
頑張る所存であります(￣◇￣)ゞ

とりあえず、おつかれさんです。

ブログ見た限り、ちょっと体調が悪かった？って感じですね。
（この「食欲無かった」ってとこが気になる！）

今期のデビュー戦だし、まぁ気にせず次につなげるのが
大事でしょう。

休足は重要やと思いますので、それはＯＫじゃないでしょうか？

次の神戸は更に涼しい時期に入るんで、コンディション改善期待っすな。
ガムバレ！

ってワシの復帰はいつなんでしょう？？？

もうねぇ･･･こうなってくると
モチベーションの維持が難しくなってきます（練習の成果が出ない：ヾ(T^T)）））
暑いのは、ホンとに苦手なんですが・・・それも程度によりけりです。

写真２は、時間経過による速度を表してますが
これは、今回の大会のわ・しの実際のログです。
ねぇ全然ペースを維持できてないでしょう。最初から足が死んでるのです<(T◇T)>

ぷよさん、復帰期待していますね。親父期待の☆ですから　笑
番長はリタイヤしてしまったし・・・わ・しも↓やし、（涙）

来年もﾁｬﾚﾝｼﾞしましょう！！

ありがとうございます。
来年のチャレンジまでに
弱点克服したいです。ホンとに暑さのせいなのか？

走りこみすぎてもタイムは落ちるし、練習不足でもいけないし。。。
食べ過ぎてもいけないし、食べないのもいけないし。
ほんとマラソンって己を知るスポーツですよね。
でも、だからきっと楽しくって辞めれないんでしょうね。
必ず復活しますよ♪本番の神戸頑張って下さい。応援してます。

lalalarunさん
ご無沙汰しております。いつも見てますよ　笑
そうですね。己の弱点や、
アホさ加減を再確認しているところです。

とりあず、この失敗？を糧に、神戸マラソン頑張ってみます
ありがとうございます。(￣◇￣)ゞ