no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年11月06日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ジャパンフリトレー ドリトス　ナチョ・チーズ（1人前） 338 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
あけぼの さけフレーク（1人前） 19 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
17時
紅茶（2人前） 2.4 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
19時
豆腐（1人前） 0.14 kcal
味噌汁（1人前） 17.7 kcal
おでん（1人前） 618 kcal
セブンイレブン がんも（4人前） 360 kcal
21時
トップバリュ プレーンヨーグルト（1人前） 185 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
  2441 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE