no title【みおパンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月07日（月）

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エビと豚肉のチヂミ、焼肉サラダ、キュウリとコーンのサラダ

【食事の記録】
8時
白菜とサトイモの味噌汁、バナナキウイヨーグルト、パン、クッキー、卵サラダ、ブロッコリー、キャベツジャコチーズトマト焼き、パン、クッキー、梅米ぬかダイコン、ネギのお好み焼き風、キノコとジャガイモのバジル炒め物（1人前） --- kcal
  0 kcal
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