コミュニティーご参加ありがとうございます。運動しないと、なかなかスムーズには減りませんね。たまには、歩きますが、自分は、短気なので、もう少し痩せてから走ってガンガン運動の消費カロリーを上げたいと夢想しています。ぼちぼちなれど、着実に痩せましょう。これからもよろしくお願い致します。

こちらこそよろしくお願いします。