－12.8㎏【たいパパさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月14日（月）

－12.8㎏
< no title 　｜　－14.5㎏! >
ダイエット175日目。－12.8㎏。前々日比＋0.9㎏。
土曜日夜の晩酌と日曜日の3食食いまくりでこの結果。
挽回します。
【記録グラフ】
万歩計
3104歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
90kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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