粗大ゴミの日~【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月15日(火)

粗大ゴミの日~

< のんびり~♪  | 久しぶりの~♪ >
今日は粗大ごみの日なの~

古いお布団に、捨てるように依頼されたステッパー
母の実家から引き取ってきたでかいだけのマッサージ器。
広げるとさらにでかくて、すごい邪魔なの・・・^^;
なので全然使わない~

夜のうちに建物前に出しちゃおうかと思ったのに~
雨が降ってる~

なので、実家の玄関先にいれさせてもらっておいた。

朝出したぞーーー
だいぶ物が減るか!?

それ以前の子供のものが多いぞー><
特に小さい服・・・捨てちゃうともったいない気がして
誰かにあげようと思いつつ・・・
きりがないので、そろそろ思い切ろうかと~

次のごみの日こそ頑張ろう!




ところで、12/17にちびおかんちゃんが、上京します~
ということで、飲むぞ~!!
参加者募集中!



ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】なんか筋トレ~
 【10月のクリア目標】14

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★★★★★ ★★

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
万歩計
4559歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1608kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.7%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
豆乳(1人前) 147 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
ピザ(0.2人前) 124 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
マグロの尾肉の味噌煮(1人前) 150 kcal
味噌汁 (1人前) 89.8 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
レンコンのきんぴら(1人前) 74.4 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
19時
ひかり味噌㈱ 春雨スープ(1人前) 48 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 129 kcal
煮豆(1人前) 90 kcal
かぼちゃ(1人前) 84.9 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
21時
江崎グリコ カプリコミニ [袋] チョコ 1本(2人前) 100 kcal
22時
ジン(1人前) 85.2 kcal
わさびせんべい(1人前) --- kcal
亀田製菓 柿の種(1人前) 97.2 kcal
  1608 kcal
食事レポートを見る
コメント
ましゃもも 2011/11/15 07:57
ウチも数年つかっていないホットカーペットやスーツケースとか
出したい・・・と思いつつほったらかしてある。
邪魔になってないから放置だけど、始末したらスッキリするよね~~^^;
 杏宏ママ 2011/11/15 08:08
使わないものって、本当に使わない・・・
「いつか」は来ないなぁと思う今日この頃~
ここに越して8年。一度も使わないものがあるんだよね・・・捨てようかと・・・
きこたん 2011/11/15 08:11
うちも屋根裏に~山のような宝物が…いや、ゴミが( ̄▽ ̄;)

平日休みだと近所の清掃工場に持って行けば
100キロまでただなんだ~(≧▼≦)

が、いつ処分できるやら(笑)
 杏宏ママ 2011/11/15 08:57
それいいよね~
うちはないぞーーー
でも、僕は粗大ごみただだから~手続きすれば・・・
だと、なかなか出さないものだよね~
mommomo 2011/11/15 08:11
東京は持ち込みの粗大ゴミが計りいくらだったので、友達に付き合って貰ってよく行ったな~♪

あれ~っ、お隣の税金使っちゃったかな。 (笑)
 杏宏ママ 2011/11/15 08:59
粗大ごみの申し込みのときに、それは何キロですか?
って聞かれたけど・・・計ったことないし・・・^^;
tomytomy 2011/11/15 08:16
うちもふたが壊れたクーラーボックスがある。
粗大ごみに出したくて仕方が無いのにいっつも手続きを忘れるんだよなあ。
 杏宏ママ 2011/11/15 09:11
普通ゴミと一緒に持って行ってくれるといいのにね~
もしくは、持っていく場所があるか・・・
手続きっていうのをもっと簡単にしてほしいし、
2週間とか待ってると、心が折れそうですわ・・・^^;
ちびおかん 2011/11/15 08:22
うちにも捨てたいものが・・・。
それは竹刀。
なぜ家にあるのかは不明。
とりあえず玄関に置いてます。(^^;
 杏宏ママ 2011/11/15 09:12
防犯用?
修学旅行の土産的に衝動買いすることってあるよね~
友人の家では、布団たたきと化しておりました(笑)
みたお 2011/11/15 08:23
そういえばこっちも危険物の日だなぁ・・・
でも出すものなし^^
 杏宏ママ 2011/11/15 09:13
危険物の日って何出すの?みたおちゃん?
けろけろりん 2011/11/15 09:43
古い電気釜と卓上コンロ、
粗大ゴミかなーと思ってたら、
どっちも30cm以下で燃えないゴミだったー、ラッキー^^v。
 杏宏ママ 2011/11/15 09:46
電気釜は普通ゴミでいいんだ~
知らなかったよ・・・
粗大ゴミかと思ってた^^;
どんぐり27 2011/11/15 09:51
>・・・捨てちゃうともったいない気がして誰かにあげようと思いつつ・・・
きりがないので、そろそろ思い切ろうかと~
うちもそう、近所に教会が設置してる要らない洋服すてるおっきなゴミ箱(ちょっと聞こえ悪いね)に捨てにいってきます。それなら奇麗になって誰かのところに届くでしょう、、、
http://dwpicture.com.au/photos/1995b.jpg
 杏宏ママ 2011/11/15 09:59
あっ、こちらもそんな感じです。
ごみの日といっても、区の回収で古着の回収があるんだ~
それに出すと、寄付に出したり、繊維としてリサイクルしたりするらしい。
資源ごみってやつですね~
こんなはずじゃない 2011/11/15 10:43
私もなかなか粗大ごみ捨てにいかないから、
ガレージに古いコンピューターとかステレオとか山積みだわ~。
 杏宏ママ 2011/11/15 10:55
捨てるのちと面倒なんだよね~
置く場所があればなおさらだね^^;
世界平和 2011/11/15 10:58
家も動かなくなったコンポが2台、捨てたいな~♪
束ねたコンポのコードが蜘蛛に見えて、何回驚いたことか? (笑)
 杏宏ママ 2011/11/15 11:27
そんなに見事に束ねてあるの?
どうやったら蜘蛛になるんだ?
使えるものなら、リサイクルショップに持っていくっていう手もあるよね~
okkon 2011/11/15 11:11
そういうのなくなるとすっきりするよね~。
 杏宏ママ 2011/11/15 11:28
なんか場所が空いた以上の、すっきり感♪
なんか悪い気でも漂ってたかしら~^^;
okkon 2011/11/15 12:36
私この前ノートパソコンを1年かけて処分した。
すっごくさっぱりした!大きさ関係ないね!

家中の"気"が爽やかに…。
 杏宏ママ 2011/11/15 13:25
なぜに1年も?^^;

やっぱり、よどんだ"気"が!?
syunfamily 2011/11/15 13:19
ここ13年の単身赴任で~
3LDKの2部屋には、粗大ごみ候補 満載だな~~(爆)
ワテも年末までに、思いきって捨てよう~と~^^。
 杏宏ママ 2011/11/15 13:26
一人で3LDKもいらないし~贅沢ものめ!!!
3年使わないと、もう使わないものらしいよ~
ってことは、家の中が半分になりそうな・・・
バービィーちゃん 2011/11/15 13:24
わたしも、この2ヶ月、ゴミ(?)宝(?)の山と格闘し続けてます^^;
いらない棚とか、捨てるのもめんどうなんだよぉ~(>_<")
 杏宏ママ 2011/11/15 13:30
棚は、壊して切って~30cm以下で普通ゴミさ~

僕は休憩いれつつ(多すぎ)、3年くらい・・・
どんだけ元旦那のいらないものがあったことか・・・
どりり 2011/11/15 15:32
ははは、「うちにも...」って言ってる人がいっぱい(^^;
実はうちにも捨てたら部屋が広くなるような粗大ごみがいくつか...。
いい加減処分しなきゃなあ。
 杏宏ママ 2011/11/15 15:46
心当たりのある人がいっぱいだよね~
布団1組って言っても、掛布団と敷布団とマットレスで3個になるんだよ~
マッサージ器とほぼ同じ大きさなのに、3倍のお値段~
でも、うちにあるよりも処分したほうがすっきりするよ~♪
雲爺 2011/11/15 17:15
誰だ、俺の日を命名したやつは。
 杏宏ママ 2011/11/15 17:34
別に命名したわけではなく~
申し込んだら今日だっただけ~(笑)
ボンド88 2011/11/15 18:08
ごみを出した後の気分爽快なことといったら・・・♪
このあいだ、大きな棚を電気のこぎりでばらばらにしてすべて出しました♪
うれしかったーーー(^_^)
 杏宏ママ 2011/11/15 19:29
おいてあったスペースを見ると、
すっきりしたなぁと思うのよね~
うちも棚ぐらいだったら切っちゃうわ~
うみのおとこ 2011/11/15 18:25
粗大ごみって名前からして場所とりそうだもんなー
 杏宏ママ 2011/11/15 19:34
30cmを超すと、粗大ごみらしい~
確かに場所とってた~(笑)
megulalala 2011/11/15 19:06
私もこのあいだだいぶ捨てましたが・・・・

妹が使うと言って
とってある赤ちゃん用品が物凄く邪魔^^;
 杏宏ママ 2011/11/15 19:39
赤ちゃんモノってかさばるものね~
僕は全部従兄弟にあげちゃった~
無理やり送り付け~
みど☆り 2011/11/15 20:40
エコブームでベビー湯たんぽ22年ぶりに出したよ~~~鯉のぼりもあったけど寝袋にする?
 杏宏ママ 2011/11/15 21:20
ベビーなものはスプーンとかくらいしか残ってないかも~(笑)
こいのぼりって、アレンジしたらなんかかっこいいものできそうだよね~
うちの鯉のぼりは現役なので・・・^^;
Tosshii55 2011/11/15 20:55
目を瞑って、とにかく捨てるしかないね。

ちなみに、小生は引越しやら駐在があったんで、
大事なものもそうじゃものも、いつの時か
なくなっていました。
 杏宏ママ 2011/11/15 21:23
大事なものは、困っちゃうね^^;
Toshiさんが見たら、うちはいらないものだらけかも・・・^^;;
ケロケロママ 2011/11/15 22:07
私を出せば一番片付くんだろうな。
 杏宏ママ 2011/11/15 22:16
いや、たぶん一番片付かなくなる・・・
ハナユビ 2011/11/15 23:45
そうなんだよ、ガキのもんがエライ騒ぎになるんだよね~(泣)
我が家にも、よちよち歩きの地気の靴とか、ロンパースがタップリ場所を占拠してるよん☆
うん
 杏宏ママ 2011/11/16 00:01
子供のものはどうにも場所とるものばかりだよね~
とりあえず、実家の裏口に放り込んできた~(笑)
コミュ 2011/11/16 08:22
うちはね、断舎利したよ。
思い出は写真の中に収めた(^^)
 杏宏ママ 2011/11/16 08:55
それも考えてるんだよね~
思い出のグッズ・・・かさばるのよ・・・
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