腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 合計値 記録ノート
11月1日(火)       シャワー隊  
11月2日(水)       ＨＤ→ＤＶＤ  
11月3日(木)       一の酉♪  
11月4日(金)       サンシャイン水族館♪  
11月5日(土)       顔が腫れた！？  
11月6日(日)       本を売ったら・・・  
11月7日(月)       リサイクルセンターのお祭り♪  
11月8日(火)       頭痛？発熱？  
11月9日(水)       元気１００倍？  
11月10日(木)       買い過ぎた＾＾;  
11月11日(金)       眠くて、寒くて・・・・  
11月12日(土)       朝から・・・  
11月13日(日) 20回 6 kcal 7690回   バタバタ～  
11月14日(月) 20回 6 kcal 7710回   のんびり～♪  
11月15日(火) 20回 6 kcal 7730回   粗大ゴミの日～  
11月16日(水)       久しぶりの～♪  
11月17日(木) 20回 6 kcal 7750回   さぶっ・・・  
11月18日(金)       忙しいなり～  
11月19日(土)       学芸会♪  
11月20日(日)       すごい雨だった・・・  
11月21日(月)       バーベキューランチ♪  
11月22日(火)       ごはん使った？  
11月23日(水)       オムライス～♪  
11月24日(木)       がんばっぺ～♪  
11月25日(金)       ブリしゃぶ♪  
11月26日(土)       喉が・・・・  
11月27日(日)       また、腫れた・・・  
11月28日(月)       あんこ～♪  
11月29日(火)       歯医者(-"-)...  
11月30日(水)       おうどん♪  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 80回 （先月：480回）
平均数（今月） dwn 20回 （先月：30回）
最高数（今月） dwn 20回 （先月：30回）
総合データ（～11月）
合計数 7,750回
平均数 35.9回
最高数 100回（記録日：2010/10/05）