no title【りくママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1352kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永乳業 牛乳（1人前） 70 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
12時
松竹堂弁当（1人前） 700 kcal
コーヒー（1人前） 45 kcal
19時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
じゃがいも牛肉炒め（0.7人前） 140 kcal
サークルK サンクス コールスロー（1人前） 95 kcal
みそ汁（0.5人前） 44.9 kcal
  1352 kcal
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