no title【but**o2525さんの健康管理カラダカラノート】

but**o2525さん


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今日は昨日よりも試験が進んでよかった。
明日、帰れそうな雰囲気。
土曜日、会えるかも。
あと、ジムいこっと。

【記録グラフ】

食事の記録
1738kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
（1人前）	---	kcal
7時
大塚製薬カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前）	200	kcal
キリンヤクルトネクストステージリエータひんやりドリンクマンゴー 49g（1人前）	169	kcal
12時
かやくご飯（1人前）	323	kcal
チーズチキンカツ（1人前）	250	kcal
オリジン弁当こんにゃく（1人前）	9	kcal
メンマ（1人前）	1.9	kcal
にらまんじゅう（1人前）	100	kcal
旭松食品カップ生みそずい無添加大根汁 [カップ] 58g（1人前）	38	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
さんま（0.3人前）	85	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
かぼちゃにもの（0.2人前）	17	kcal
ほうれん草のサラダ（0.4人前）	26.8	kcal
17時
ブルボン bit（1人前）	84	kcal
18時
日本クラフトフーズカフェカフェ（0.3人前）	48.6	kcal
20時
日本クラフトフーズストライド（2人前）	5.8	kcal
23時
キリンヤクルトネクストステージリエータひんやりドリンク抹茶ミルク 49g（1人前）	168	kcal
大塚製薬カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前）	200	kcal
	1738	kcal
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