no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月23日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
14時
ハウス カレールー（2人前） 226 kcal
マルハ ゼライス（2人前） 36 kcal
ハウス食品 こくまろシチュー　ルー（2人前） 218 kcal
長ネギ（5人前） 112 kcal
大根（根）（1人前） 144 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 7.7 kcal
味の素　 コンソメ（1人前） 13 kcal
チンゲン菜（5人前） 45 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
森永 ビヒダス（3人前） 195 kcal
  1548 kcal
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