no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月28日(月)

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< ギョーザ大会  | 玄太1歳3ヶ月 >
【朝ごはん】-
【昼ごはん】(12:30)買出し
 タコライス
【晩ごはん】(20:30)自宅
 玄米ごはん、かます干物、大根味噌汁、肉じゃが
【今日の感想】


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

2回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
23.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
7.75
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
3回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
8134歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
45.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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