no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年11月28日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ミスタードーナツ チョコリング（0.4人前） 93.2 kcal
味噌汁（0.2人前） 13.3 kcal
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
16時
パスコ カップケーキ（1人前） 411 kcal
18時
森永 チョコチップクッキー（1人前） 51 kcal
19時
カレー（1人前） 239 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
野菜サラダ（1人前） 8.9 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
21時
カンロ はちみつ ゆず茶 のど飴（2人前） 23.2 kcal
ネスレ クランチ　ミニ とろける口どけ 24枚入り（1人前） 48 kcal
フランソア チョコリング（0.2人前） 72.8 kcal
22時
キャラメル（1人前） 13 kcal
三幸製菓 チーズアーモンド（3人前） 42 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
落花生（1人前） 10.1 kcal
  1500 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE