なんとなく気分が落ち込む【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月29日（火）

なんとなく気分が落ち込む
< 天気のいい朝 　｜　片付け＆18w >
【朝ごはん】
みかん１個
【昼ごはん】
ハッシュドビーフ少なめ、ひじきと豆の煮物、キムチ、アップルディニッシュ
【間食】
リンゴジュース、飲むヨーグルト
【晩ごはん】
アイコンチキン、ごはん１／２膳、ほうれん草のごま和え、キムチ、納豆
【夜食】
いちごモナカ２／３
【今日の感想】
今日はお昼ごはんを食べ過ぎて、具合悪くなってしまった。
朝起きたときも、なんとなくお腹がだるい感じがした。
明日も治らなかったら、病院行ってみようかな。

夜になり体調も良くなったし、毎日忙しい主人と久々に話ができた。
やっぱり旦那さんって頼りになるし、安心するな。
来月からは少し仕事が落ち着くから、ゆっくり過ごしたいな。

【記録グラフ】
体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
たこきゅうぴい 2011/11/29 10:27 
大丈夫ですか？気持ちが浮上するといいですね。
 maimomo 2011/11/29 17:41 
ありがとうございます。
妊婦は精神的にナイーブになりやすいみたいです。
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