また食べちゃった(ｰｰ;)【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月01日（木）

また食べちゃった(ｰｰ;)
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
イライラには甘い物で発散！
が抜けないよぉ( ；´Д｀)
だって、腹立つんだもん。
同居イヤ。義父が本当イヤ。
イライラが胎教に絶対悪いのわかってるけどさ、無理だよ。
はぁ〜

【記録グラフ】
食事の記録
1847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
おにぎり（1人前） 160 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
ロースとんかつ（0.5人前） 292 kcal
7時
ティーライフ ぷるぷる（1人前） 75 kcal
レバーペースト（1人前） 75.6 kcal
牛乳（0.3人前） 39.9 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.5人前） 67 kcal
18時
森永 ハイチュウ　ストロベリー（1人前） 19.2 kcal
20時
スイートガーデン シュークリーム（1人前） 281 kcal
ロッテ クランキーチョコレート（0.5人前） 131 kcal
明治製菓 マクビティ（1人前） 179 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 6個入り（1人前） 380 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
  1847 kcal
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