no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月03日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
グリコ シチュー（0.2人前） 228 kcal
ハウス カレールー（1人前） 113 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
18時
モスバーガー 紅茶 ホットティー（5人前） 10 kcal
かぼちゃ饅頭（0.4人前） 218 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
22時
グリコ クリームシチュー（0.2人前） 228 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 231 kcal
森永 ビヒダス（3人前） 195 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
無印良品 キャラメルポップコーン（1人前） 376 kcal
  2457 kcal
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