赤坂台総合公園を歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月16日（金）

赤坂台総合公園を歩く
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園を歩く
【今日の感想】
相変わらず穏やかな初冬で、ウオーキングの後半は汗ばむほどで快適に歩くことができました。
公園からは富士山がよく見え、全山を雪に覆われ初冬の風物詩の情景となっています。

【記録グラフ】
万歩計
14491歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
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