こもれび【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月17日（土）

こもれび
< no title 　｜　下痢 >
昨日の夜に実家に帰り、今日は昼からこもれびに行きました。

軽くワークアウトして夜に寮に帰ります

そしてこれからオールです

【記録グラフ】
懸垂
40回
懸垂（回） のグラフ
 		起床時刻
11.5
起床時刻（） のグラフ
 		腕立て伏せ
160回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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