no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
カゴメ トマト鍋（0.2人前） 72 kcal
とまと鍋（1人前） 54.2 kcal
パスタ（0.7人前） 325 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
5時
飴（1人前） 11.7 kcal
落花生（1人前） 10.1 kcal
6時
ロッテ プチブッセスイートストロベリー（８個）（1人前） 60 kcal
8時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
カゴメ トマト鍋（0.2人前） 72 kcal
とまと鍋（0.4人前） 21.7 kcal
フランスパン（1.5人前） 105 kcal
チェダーチーズ（0.3人前） 25.4 kcal
プロセスチーズ（0.3人前） 20.3 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
9時
シュークリーム（0.7人前） 103 kcal
14時
のり餅（1人前） 128 kcal
15時
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
麦茶（0.7人前） 1.4 kcal
  1382 kcal
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