昨日はお疲れさまでした。本当に楽しかったデス！
昨日だけは僕も摂取カロリーは全く気にせず楽しみました。
そしてプレゼントありがとう。あまり気にせず受け取ったみたいでお礼言ってないような気がする。本当にありがとう。
ようやく記録ノートの遅れも挽回できましたね。おめでとう！
僕は昨日の打上げ懇親会でヘルシートライアルを本当の意味で卒業しようと思います。
今まで管理人に甘えてばかりいました。今度は歩数計の目標の設定なし。
その代り筋トレと空手トレーニングの目標を追加します。
筋トレとトレーニングで体重は維持できると思います。（暴飲暴食なしの時）
来年から本格的に稼働するつもりです。中期スケジュール（３ヶ月）ができたら
管理人の相談します。今後も宜しく見守ってください。

最後に食事の記録にアルコールを入れてないのは、管理人をごまかす為ではありません。僕の一日のご褒美がなくなったら頑張れないと思います。
もうチョットだけここにメスをいれるのはカンベンしてください。