no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
5時
Pasco 十勝バタースティック [袋] （1人前） 121 kcal
6時
セブンイレブン うまい棒（1人前） 155 kcal
8時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
パスタ（0.2人前） 72.5 kcal
カゴメ トマト鍋（0.1人前） 36 kcal
とまと鍋（0.2人前） 27.4 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
9時
ダノンジャパン ダノンビオ　ブルーベリー（1人前） 68 kcal
10時
マクドナルド チキンタツタ（1人前） 389 kcal
  1251 kcal
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