no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年12月24日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
14時
飴（1人前） 11.7 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
中華丼（1人前） 116 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
15時
紅ショウガ（0.5人前） 0.95 kcal
みかん（1.5人前） 38 kcal
16時
飴（1人前） 11.7 kcal
落花生（1人前） 10.1 kcal
17時
麦茶（1人前） 2 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
無添くら寿司 えび（1人前） 140 kcal
かっぱ寿司 玉子（0.5人前） 120 kcal
かっぱ巻き（0.3人前） 82 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
濃口しょうゆ（0.7人前） 8.9 kcal
18時
ネスレ キットカット（1人前） 69 kcal
22時
ネスレ キットカット（1人前） 69 kcal
  1273 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE