赤坂台総合公園を歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月30日（金）

赤坂台総合公園を歩く
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園を歩く
【今日の感想】
冬の快晴ですが、北風が強い歩くのにも辛い。
午前中に急用が入ったため、何時もの半部だけ歩き午後残りの半分を改めて歩く。

【記録グラフ】
万歩計
18748歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
141mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
155分
ウォーキング（分） のグラフ
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