no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月07日（土）

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【朝ごはん】
りんご
もなかのお吸い物

【昼ごはん】
新もめん+カリカリベーコン+ニンニク+めんつゆ
さつま芋の黒糖煮
なめこ汁

【間食】
甘熟安納芋のなめらかチーズパイ
ざら自慢
よっちゃん

【晩ごはん】
七草粥
中華３点盛り合わせ（酢豚・肉団子・えびちり）
新もめん+カリカリベーコン+ニンニク+めんつゆ

【夜食】

【今日の感想】

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