本当に・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月11日(水)

本当に・・・

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初雪が降るんでしょうか。
ちょっと楽しみにしていたんですが
今はとてもいい天気(^^)
洗濯物もよく乾く。
チッラとでいいから雪みたいなぁ〜
どっかり降ると東京は大変なことになるので〜


第2回 KINGゲーム
☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆
☆☆☆☆☆

【記録グラフ】
ナローグリップチンニング
27回
ナローグリップチンニング(回) のグラフ
脈拍数 朝一番布団の中
51回
脈拍数 朝一番布団の中(回) のグラフ
距離
12km
距離(km) のグラフ
腕立て伏せ【胸・広背筋】
35回
腕立て伏せ【胸・広背筋】(回) のグラフ
筋肉量
43.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
30分
ストレッチ(分) のグラフ
ジョギング
56分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
9.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
50.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
syunfamily 2012/01/11 13:37
うん
少しなら~~良いかも~(笑)
 コミュ 2012/01/11 13:52
積もるくらい降ってしまうと
パニックになりますからね。
今週末はセンター試験もあるし
チラッとでいいです(^^)
杏宏ママ 2012/01/11 13:39
僕の中ではすでに雪は2回降ってるんだけどなぁ~
観測されていないらしい~
 コミュ 2012/01/11 13:53
千代田区で観測されないとダメみたいだよ。
今日は降らなさそうだよね。
ちびおかん 2012/01/11 13:56
ちらちら降ってます。
分けてあげたい・・・。(- -;
 コミュ 2012/01/11 21:04
ちょこっとでいいから
分けてもらいたいな〜
どりり 2012/01/11 16:33
確かに今日は家を出た瞬間、いつもより空気が冷たいのを感じました。
本格的な寒さはこれからなのかなあ。
 コミュ 2012/01/11 21:05
大寒が二十日位にあるから
まだ寒そうですよね。
けろけろりん 2012/01/11 16:45
東京圏は呆れるくらい雪に弱いですからねー、
ちらっと降って雪見酒希望ですw。
 コミュ 2012/01/11 21:06
いいですね〜
雪見酒(^^)
乗りましょう〜
でも降らなかったですね(-_-;)
三輪昌志 2012/01/11 17:13
いや~、雪は勘弁ですね~(笑)。
冬眠しちゃいますよ(笑)。
 コミュ 2012/01/11 21:07
チラチラ降る雪は好きですけどね〜
車の運転は怖くて出来ません(-_-;)
美桜 2012/01/11 18:28
今日は凄く寒かったですね(◎-◎;)明日はもっととか仕事中、凍りそうΩÅΩ;
 コミュ 2012/01/11 21:09
明日は気温上がらないらしいよね。
暖かくして仕事行ってね。
YGT 2012/01/12 12:34
こちらはふりませんでしたねえ。
降ったら走ろうかなあ。
・・ってちがいますね。^^;;
 コミュ 2012/01/12 20:07
雪の中走るのって
なんだかカッコいいような気がします。
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