no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月12日（木）

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【記録グラフ】
起床時刻
3
起床時刻（） のグラフ
 		最高血圧
152mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
101mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
75回
心拍数（回） のグラフ
 		自転車
10km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4050歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
シチュー（0.5人前） 345 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
  372 kcal
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