no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ねこだにゃんさん

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【記録グラフ】

睡眠時間 6時間	ウォーキング 60分	基礎代謝 1200kcal
食事の記録 2853kcal

【食事の記録】

7時
ごはん（1人前）	235	kcal
さけ（0.5人前）	73.8	kcal
卵焼き（1人前）	167	kcal
豆乳（1人前）	147	kcal
カゴメトマトジュース（1人前）	100	kcal
ほうれん草と卵のスープ（0.2人前）	47.3	kcal
13時
紅ショウガ（2人前）	3.8	kcal
14時
マルハゼライス（1人前）	18	kcal
21時
おかき（1人前）	10.4	kcal
さつまいも（1人前）	132	kcal
リンゴ（0.3人前）	27.5	kcal
おから（1人前）	44.5	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前）	53.4	kcal
納豆（1人前）	113	kcal
酢豚（1人前）	1017	kcal
ブルボンプチプラス　チーズアーモンド（1人前）	130	kcal
赤城乳業ガリガリ君　Rich!　チョコバナナ（1人前）	149	kcal
22時
森永乳業エスキモーパルムチョコレートバー [箱] 94ml（1人前）	149	kcal
（1人前）	---	kcal
	2853	kcal
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